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OGNI GIOVEDI' DALLE 9.30 ALLE 11.00 in Via Duca d'Aosta 100, 4° Piano
Lo yoga fornisce degli strumenti per creare armonia attraverso un percorso
esperienziale, a conduzione professionale, in cui i fondamentali sono: il lavoro
corporeo (per gli stretti legami tra irrigidimenti muscolari e stati emozionali) e
la consapevolezza, come attenzione e ascolto della parte più profonda di sé.
Attraverso la pratica si potranno rilasciare le tensioni e dedicarsi uno spazio e
un tempo di rigenerazione personale. Info e iscrizione Hands4You OdV.
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